保持心靈的清澈明淨
 
 
當你能夠運用古老的智慧平息一刹那的憤怒,你拯救了自己免於無量的痛苦,你選擇了不同的道路,避免了原先應遇的災禍。『化憤怒為力量』當你面臨一個嚴重的困境之時,這是你要擁有的態度,而且對於身體以及長遠的健康來說:平靜沈著的心境無異是最佳的助益!
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假若困境可解 何必心煩意亂?
假若困境無解 鬱鬱寡歡又有何用? 
 
 摘至  當和尚遇到鑽石  作者:麥可.羅區格西
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